"TALKING BRAINS - The Art of Mental Performance" ist der Podcast für Biohacker, Selbstoptimierer und alle, die noch mehr aus sich herausholen wollen. Du willst dich nicht mit Halbwissen abspeisen lassen, sondern von den Besten auf ihrem Gebiet lernen und dir sofort umsetzbare Hacks und Tipps mitnehmen? Dann schalte ein und stille deinen unermüdlichen Wissensdurst. Denn Erfolg beginnt im Kopf! In TALKING BRAINS sprechen wir mit Experten, Wissenschaftlern, Ärzten, Sportlern und unseren Freunden aus der Biohacking und Performance Food Szene, die sich seit Jahren intensiv mit den Themen Schlaf, ketogene Ernährung, mentale Leistungssteigerung, Regeneration, Mindset, Motivation und Produktivität beschäftigen. Also bleib dran und get sh*t done!
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09 | Die neuen Prinzipien des Zeitmanagements (2/2) - Ivan Blatter
Bringe dein Zeitmanagement auf ein neues Level! W… Bringe dein Zeitmanagement auf ein neues Level! Wie arbeitest du effektiver & produktiver? Worauf kommt es bei einem erfolgreichen Selbstmanagement an? Warum sollten wir unserem Gedächtnis nicht vertrauen? Wie planst du deinen Tag ideal? Wir hatten noch unzählige Fragen an Ivan Blatter, Coach für Produktivität und neues Zeitmanagement, und haben deshalb eine zweite Podcast Episode mit Ivan gestartet. Bleib dran lerne von dem absoluten Experten, wenn es um Produktivität und Zeitmanagement geht. Mehr Infos zu Ivan findest du hier: https://ivanblatter.com/