Du brennst dafür, den nächsten Schritt zu wagen, weißt aber nicht genau wie. In diesem Podcast dreht sich alles darum, was es braucht, um deine nächsten Laufziele zu erreichen und auch mutige Entscheidungen für dein Leben zu treffen. Du bekommst neben Trainingtipps auch Erlebnis- und Erfahrungsberichte an die Hand, die dir helfen können, dein Leben leichter zu gestalten, zu mehr Zufriedenheit zu finden und dabei Mut, Selbstvertrauen und Leichtigkeit zu gewinnen.
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Anna Hughes - 3 Wege, um deinen Erfolg anzukurbeln
Die meisten von uns kennen das: Aus einem kurzen Durchklicken diverser Profile auf verschiedenen Social Media Kanälen werden plötzlich Stunden.
Was macht er oder sie besser?
Warum kann ich das nicht auch?
Warum sieht das beim ihm oder ihr immer so leicht aus?
Du denkst: Warum ist mir Erfolg nicht wirklich gegönnt?
Anstatt dass dich andere Menschen mit ihren Beiträgen positiv beeinflussen, fühlst du dich einfach nur gelähmt und wie ein Loser, der es einfach nicht besser kann.
Und Schritt für Schritt sackt deine Motivation in den Keller. Du überprüfst die Statistiken und Zeiten anderer und lenkst dich so perfekt von dir selbst ab.
Du fragst dich: Was machen die anderen eigentlich anders? Ich muss das doch aus können.
Ich stand auch mal an dem Punkt. Gefangen in dieser Spirale aus ständigem Vergleichen. Schauen, was andere machen.
Es machte mich fertig und ich konnte nicht mal mehr kleine Verbesserungen im Laufen anerkennen. Denn andere waren immer besser.
Es ist nicht einfach, sich nicht zu vergleichen.
Wir alle tun das automatisch. Und reden dann oft nicht nur uns, sondern auch unsere Ziele schlecht.
Der Einzige, der dabei leidet bist DU! Du bezahlst mit dem Preis, nie das Gefühl zu haben, auch was zu können. Die Wahrheit ist: Andere kümmert es meist einen Dreck, wie es dir wirklich geht.
Du bist du, und es ist dein Leben mit deinen Stärken und Fähigkeiten.
Die Wahrheit ist: Es wird immer andere geben, die gewisse Dinge besser können und machen. Und das ist ok so.
Du bist nicht hier, um als Meister in den Himmel aufzusteigen, sondern dein Leben als Weg, auf dem du lernen darfst, zu verstehen. Und diese Erkenntnis kann deine persönliche Wende sein zu einem besseren, erfolgreicheren Leben – und Laufen.
In dieser Folge zeige ich dir unter anderem 3 Wege, wie du aus der Vergleicheritis aussteigen kannst:
- um endlich lockerer und einfacher deine Ziele zu erreichen
- um zufrieden mit dir zu sein
- um deine eigene Motivation wiederzufinden und durchzustarten
Es sind kleine, einfache Schritte, die du schon heute umsetzen kannst. Du brauchst dir nicht extra was dafür anschaffen, sondern kannst direkt loslegen.
Ich wünsche dir von Herzen deinen ganz persönlichen Erfolg.
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