Klara Fuchs ist Mentaltrainerin & Sportwissenschafterin. Bei Foxi Mind geht es um den intelligenten Erfolg, Erfolg, der sich für dich gut anfühlt und zu deinen Werten passt. Trainiere deine innere Stärke, erlerne Selbstliebe, Gelassenheit und Selbstvertrauen. Hier findest du nützliche Schritte für mehr Selbstbewusstsein, mehr Energie, bessere Gewohnheiten und ein bewusstes Leben. Bringe dein inneres Leuchten zum Strahlen! :)
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episode 5: 05 - Nach einer Trainingspause mit dem Training in Schwung kommen
Meine Social Media Channels: instagram.com/klarafuchscom facebook.com/klara.fuchs instagram.com/theshininglife Wenn du gerade eine längere Trainingspause gemacht hast, verletzungsbedingt oder krankheitsbedingt pausieren musstest, dann können dir diese Tipps helfen, wieder mit dem Training in Schwung zu kommen. Entschuldigt bitte meine Stimmlage und die Nebengeräusche. :-) 1) Setz dir ein Ziel 2) Der Weg ist das Ziel - Was begeistert dich? :-) 3) Finde einen Coach oder einen Trainingsbuddy 4) Starte mit kleinen Schritten und übe dich in Geduld 5) Setz dir neue Gewohnheitstrigger Instagram: https://instagram.com/klarafuchscom Facebook: https://facebook.com/klara.fuchs Blog: https://klarafuchs.com