Klara Fuchs ist Mentaltrainerin & Sportwissenschafterin. Bei Foxi Mind geht es um den intelligenten Erfolg, Erfolg, der sich für dich gut anfühlt und zu deinen Werten passt. Trainiere deine innere Stärke, erlerne Selbstliebe, Gelassenheit und Selbstvertrauen. Hier findest du nützliche Schritte für mehr Selbstbewusstsein, mehr Energie, bessere Gewohnheiten und ein bewusstes Leben. Bringe dein inneres Leuchten zum Strahlen! :)
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episode 68: 68. 5 Mantras für mehr Selbstvertrauen
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In dieser Podcast-Folge geht es wieder um das Thema Selbstvertrauen und Selbstliebe. Denn damit können wir so viel mehr erreichen. Das Tolle ist, Selbstvertrauen und Selbstliebe kann man lernen. Eine großartige Möglichkeit dafür bieten Mantras. Ein Mantra ist nichts anderes als eine Art Motivationsspruch, der dir immer wieder deine Stärken bewusst machen soll. Durch die Wiederholung der Mantras wird sich dein Denken nachhaltig ändern. Deine Mantras werden sich mit der Zeit festigen und du wirst zu einem selbstbewussten Menschen. Als Beispiel habe ich für dich meine fünf Lieblingsmantras mitgebracht:
1. Ich bin es wert ...
2. Ich bin gut genug ...
3. Ich bin voller Power!
4. Ich werde es schon herausfinden!
5. Ich vertraue mir!
Viel Spaß beim Zuhören! Ich würde mich sehr freuen, wenn du mir bei Itunes eine Bewertung dalassen würdest. Du bist toll! :)
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Klara