Klara Fuchs ist Mentaltrainerin & Sportwissenschafterin. Bei Foxi Mind geht es um den intelligenten Erfolg, Erfolg, der sich für dich gut anfühlt und zu deinen Werten passt. Trainiere deine innere Stärke, erlerne Selbstliebe, Gelassenheit und Selbstvertrauen. Hier findest du nützliche Schritte für mehr Selbstbewusstsein, mehr Energie, bessere Gewohnheiten und ein bewusstes Leben. Bringe dein inneres Leuchten zum Strahlen! :)
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episode 54: 54. Warum du durch Perfektionismus weniger erreichst
Perfektionisten arbeiten gewissenhaft, haben den Blick fürs Detail und möchten immer das bestmögliche Ergebnis erzielen. Im Prinzip sind das positive Eigenschaften, aber Perfektionismus kann uns ziemlich im Weg stehen, wenn es um Fortschritt geht. Mit Perfektionismus wirst du weniger erreichen. Warum das so ist und wie du deinen Perfektionismus unter Kontrolle bringst, wirst du in dieser Folge erfahren.
Diese Tipps helfen dir, deinen Perfektionismus in den Griff zu bekommen:
1. Strebe nach Fortschritt, nicht nach Perfektion.
2. Akzeptiere Fehler. Lieber unperfekt als gar nicht.
3. Ändere deine Einstellung. "Ich bin ein Macher".
4. Plane! Keine Ablenkung und Ausreden.
5. Fokussiere dich auf das, was du beeinflussen kannst.
Viel Spaß beim Zuhören! Ich würde mich sehr freuen, wenn du mir bei Itunes eine Bewertung dalassen würdest. Du bist toll! :)
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Klara