Klara Fuchs ist Mentaltrainerin & Sportwissenschafterin. Bei Foxi Mind geht es um den intelligenten Erfolg, Erfolg, der sich für dich gut anfühlt und zu deinen Werten passt. Trainiere deine innere Stärke, erlerne Selbstliebe, Gelassenheit und Selbstvertrauen. Hier findest du nützliche Schritte für mehr Selbstbewusstsein, mehr Energie, bessere Gewohnheiten und ein bewusstes Leben. Bringe dein inneres Leuchten zum Strahlen! :)
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episode 19: 19 - So wirst du schlechte Gewohnheiten los
Hast du mal wieder zu viel genascht, bist du schon wieder viel zu spät ins Bett, schiebst du schon wieder Entscheidungen vor dir her? Dann kennst du sie - schlechte Gewohnheiten. Erfahre in dieser Podcast-Folge, wie du in sieben einfachen Schritten schlechte Gewohnheiten loswerden kannst. Diese sieben Schritte helfen dir deine schlechten Gewohnheiten loszuwerden: 1. Bewusstsein entwickeln 2. Gewohnheiten verstehen 3. Wunschgefühl herausfinden 4. Gewohnheit ersetzen 5. Fortschritt dokumentieren 6. Hilfe suchen 7. Konsequent bleiben Viel Spaß beim Zuhören! Ich würde mich sehr freuen, wenn du mir bei Itunes eine Bewertung dalassen würdest. Du bist toll! :)) Du möchtest motiviert bleiben, noch mehr lernen und andere Themen entdecken? Dann schau doch mal bei diesen Seiten vorbei, ich freue mich! Web: https://www.klarafuchs.com Facebook: https://facebook.com/klara.fuchs Instagram: https://instagram.com/klarafuchscom Alles Liebe, Klara