Heute habe ich eine geführte Meditation für euch auf meinem YouTube-Kanal hochgeladen: Die Meditation der liebenden Güte (auch Metta-Meditation genannt). ???????? Den Link findest du in meiner Bio. Diese Meditation, die ihren Ursprung im Buddhismus hat, öffnet unser Herz und sie bringt uns näher zu uns selbst. Man praktiziert Mitgefühl und blickt mit liebevoller Güte auf sich selbst und auf andere Lebewesen.
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Fluidscape von Kevin MacLeod ist unter der Lizenz "Creative Commons Attribution" (https://creativecommons.org/licenses/...) lizenziert.
Quelle: http://incompetech.com/music/royalty-...
Interpret: http://incompetech.com/
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