Eine glückliche und erfüllte Partnerschaft ist mit das Schönste, was es gibt auf dieser Welt. Aber manchmal verlieren wir nach einigen Jahren die Achtsamkeit und Wertschätzung im Zusammenleben mit unserem Partner aus den Augen. Oft fahren wir uns im Laufe der Zeit ein wenig fest und es ist uns beispielsweise nicht bewusst, warum immer wieder die gleichen Meinungsverschiedenheiten entstehen. Wir fühlen uns unverstanden und uns fehlt häufig auch das Verständnis für unseren Partner. Wir sind der Meinung, unser Partner sei Schuld für unsere aufkommenden Emotionen wie Wut, Verletztheit oder Gernervtheit. Ich selber habe dies viele Jahre lang in früheren Beziehungen und einer gescheiterten Ehe "erfolgreich" gelebt. :-) Bis ich 2009 meinen heutigen Mann André kennenlernte. Gemeinsam durften wir in den letzten Jahren völlig neue Perspektiven auf viele Situationen innerhalb der Partnerschaft sowie einen neuen Weg der Kommunikation kennenlernen. Und die größte und wertvollste Erkenntnis war für mich: VERÄNDERUNG BEGINNT IMMER IN UNS SELBST...
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episode 48: Glücklicher leben – Teil 1
Ich bin durch meine Arbeit als Mentaltrainerin viel im Kontakt mit Menschen, die sich unglücklich fühlen. Sei es in der Partnerschaft, im Beruf, mit sich selber oder auch scheinbar völlig grundlos. Sie leben tief im Inneren nicht das Leben, welches sie sich eigentlich wünschen. Sie fühlen sich hilflos und wissen nicht, was sie tun können.
In diesem Video erfährst du, was für mich der wichtigste Baustein für ein glücklicheres und erfüllteres Leben ist.
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