In meinem Dankbarkeits-Podcast teile ich mit Dir meine Momente: Was mir gut gelungen ist oder was nicht so gut gelaufen ist und wofür ich dankbar bin. Mir sind ein starkes Bewusstsein und Achtsamkeit im Alltag sehr wichtig. Dadurch hat sich meine Sichtweise auf das Leben sehr zum Positiven gewandelt: Es ist immer FÜR uns! Mein Leben erkenne ich als ein großes Geschenk an und bin zutiefst dankbar für alle Ereignisse, die mich ins Hier und Jetzt gebracht haben!
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episode 44: #044 Just do it! Lass Dich nicht von Deinen Ängsten klein halten!
#044 Just do it! Lass Dich nicht von Deinen Ängsten klein halten!
Was möchtest Du gerne alles machen oder sagen und traust Dich nicht? Lässt Du Dich auch oft von Deiner Angst zurückhalten? Dann kann ich nur sagen: Just do it!!! Überwinde Deine Angst und sieh, was alles möglich ist!
Um Dich immer wieder daran zu erinnern und Dich selbst zu überzeugen, wie wundervoll und verdammt gut Du bist, erstelle Dir eine Liste mit Deinen Stärken und Erfolgen und führe sie bei Dir! Entweder auf einem Blatt Papier oder in Deiner Notiz App. Betrachte diese Liste, wann immer die Selbstzweifel wieder groß werden.
Heute erzähle ich Dir, welche Ängste ich in den letzten Wochen überwunden habe und wie es mir danach ging! Diese Folge ist auch eine Erinnerung für mich selbst, was ich alles geschafft habe!
Hör gerne rein und lass mir Dein Feedback da! Ich freu mich!
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Alles Liebe,
Asli