Dein Transformationspodcast ist ein MUSS für Jeden, der Abnehmen möchte und Interesse an Fitness, Ernährung und Motivation hat! Der Sprecher Simon Hirschmann hat eine inspirierende Geschichte hinter sich. Er hat mehr als 23 kg abgenommen und einen kompletten Wandel hinter sich gebracht. Im Podcast berichtet er von seinen Erfahrungen und teilt sein Wissen kostenlos mit dir. Viel Spaß beim Zuhören!
http://simon-hirschmann.libsyn.com/website
episode 8: #008- Vegane Ernährung mit Kraftsport - Interview mit bass.klein
Basti lebt seit ca. 3 Monat vegan. Er berichtet von Veränderungen seines Körper und mentaler Weiterentwicklung. Desweiteren gibt er Tipps zur veganen Ernährung, verrät die besten Lebensmittel und erklärt wie man einfach seinen Eiweißbedarf decken kann, welcher gerade im Kraftsport sehr wichtig ist. Das Bewusstsein und die Einstellung zu seinem Körper und der Ernährung ist Basti sehr wichtig.
Instagram von Basti: https://www.instagram.com/bass.klein/
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