Schmerzfrei, gesund und produktiv mit dem Ergotopia Podcast! Co-Founder und Geschäftsführer Alex Weitnauer legt auf: Es erwarten Dich spannende Experteninterviews (z.B. mit Prof. Gerald Hüther), Fakten, Studien, Tipps und Handlungsempfehlungen zu den Themen Gesundheit, Produktivität, Glück und Entspannung. Let's go! Schließ Dich 250.000 monatlichen Lesern an und schau vorbei auf www.ergotopia.de. Lad Dir gerne auch kostenlos unsere beiden beliebten E-Books "Das 5-Minuten-Büro-Workout" und "10 Merkmale eines perfekten Arbeitsplatzes" unter www.ergotopia.de/kostenlose-ebooks-gesund-produktiv-arbeiten herunter.
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episode 14: Interview mit Veit Lindau über Achtsamkeit und Selbstliebe im modernen Alltag
Im Interview mit Ergotopia Geschäftsführer Alex Weitnauer verrät Dir Veit Lindau, wie Du trotz Hürden unserer modernen Gesellschaft achtsamer durch den Alltag gehen kannst und wieder lernst, Dich selbst zu lieben. Außerdem erfährst Du, warum Selbstliebe und Achtsamkeit so wichtig für ein erfülltes Leben sind. Los geht's!