Moin Leude und herzlich willkommen zum Projekt Der Schweinehund! Ich habe mir selbst persönliche Ziele gesteckt um meinen Lebensstil von vor einem Jahr wieder zu erreichen. Darum dokumentiere ich hier täglich wo mein Schweinehund sitzt, wann ich meine Ziele nicht geschafft habe und warum und diskutiere mit euch wie man es besser machen kann. Dieser Podcast soll meinen Weg teilen mich körperlich wieder besser und gesünder und ausgewogener zu fühlen.
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episode 16: Tag 16: Burger und Knoblauch-Pommes!
Ich habe heute einen Haken an alles gemacht aber auch mal wieder richtig geschlemmt. es gab Burger und Knoblauch-Pommes! Wenn ihr die Möglichkeit habt, esst das! Ansonsten merke ich die ersten Verbesserungen meiner Situation - das freut mich!