Moin Leude und herzlich willkommen zum Projekt Der Schweinehund! Ich habe mir selbst persönliche Ziele gesteckt um meinen Lebensstil von vor einem Jahr wieder zu erreichen. Darum dokumentiere ich hier täglich wo mein Schweinehund sitzt, wann ich meine Ziele nicht geschafft habe und warum und diskutiere mit euch wie man es besser machen kann. Dieser Podcast soll meinen Weg teilen mich körperlich wieder besser und gesünder und ausgewogener zu fühlen.
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episode 15: Tag 15: Schlecht geschlafen aber ein guter Start in die Woche!
Ich habe zwar ziemlich schlecht geschlafen, aber ich hatte trotzdem nen guten Start. Haken an alles! Heute gibt es auch endlich wieder eine BuLiNerdZ Aufnahme : ) Ein durch und durch guter Tag!