Zwar ein gesundes Frühstück gehabt aber körperlich war ich heute nicht in der Lage zu Sport... und durch den anhaltenden Regen (es schüttete den ganzen Tag wie aus verdammten Eimern) konnte ich nicht mal Spazieren gehen oder ähnliches... Ab sofort ein off day pro Woche bis ich wieder fit genug bin für 7 Tage Sport in der Woche!