Geburt mit floW Dein Podcast, für die beste Geburt der Welt. Bereite Dich mit Freude, Vertrauen und Sicherheit auf diesen Tag vor. Es erwarten Dich: - Tipps für eine positive Vorbereitung, - wie Du Deine Ängste überwinden kannst - Erfahrungen anderer Mamas, die eine wunderschöne Geburt erleben durften - Experteninterviews - ganz viel von meinem Herzen
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#035 Es ist gut, die Kontrolle nicht abzugeben
#035 Es ist gut, die Kontrolle nicht abzugeben Es ist gut, die Kontrolle nicht abgeben zu wollen Du hast es bestimmt schon oft gehört, dass Dir gesagt wurde, dass du lernen musst für die Geburt deine Kontrolle abzugeben. Du musst loslassen können. Du musst im Flow sein und du musst lernen loszulassen. Kontrolle abgeben - in der Theorie ganz einfach nur in der Praxis erzeugt das mega Druck, wenn ich das Gefühl habe, dass ich meine Kontrolle nicht abgeben kann, dass ich nicht loslassen kann. Warum sage ich, dass dir das nicht weiterhilft: Ich habe schon viele Frauen in meinem Kurs gehabt, die gesagt haben, ich kann die Kontrolle nicht abgeben und ich muss lernen die Kontrolle abgeben zu können, damit ich eine entspannte Geburt erleben kann. Es wird so suggeriert und vielen macht das Angst und Druck, weil sie genau wissen, sie haben Probleme die Kontrolle abgeben zu können. Ich habe dazu eine ganz andere These, die ich gerne hier mit Dir teilen möchte. Es ist etwas Gutes, die Kontrolle zu behalten und sie nicht abzugeben. In dieser Folge erfährst Du: ???? Warum es gut ist, die Kontrolle bei der Geburt nicht abzugeben ???? Was Kontrolle mit Deinem Körper und Deinem Kind zu tun hat ???? Der Unterschied zwischen Kontrolle und kontrollieren ???? Wie Du ein noch besseres Körperbewusstsein bekommst ???? Wie Du Dein Vertrauen in Deine innere Stimme stärkst ???? Warum Du nicht loslassen musst, um eine Geburt mit floW zu erleben ???? Wie Du ohne zusätzlichen Zeitaufwand Dein Körpergefühl stärkst ???? Wie Du, Dein Körper und Dein Kind eine noch bessere Einheit bildet ????Schreibe mir Deine Gedanken zu diesem Podcast auf Instagram: @geburt_mit_flow (https://www.instagram.com/geburt_mit_flow/ ) ????????hier geht es zum kostenlosen 5-Tages Mini Kurs: https://elopage.com/s/geburt-mit-flow/geburt-mit-flow-mini-kurs ????Besuche mich auf Facebook: Geburt-mit-flow ☕Und komme in meine Gruppe: Geburt mit floW Austausch www.geburt-mit-flow.de ????YouTube: https://bit.ly/2O9v9OR