Glücklich und gesund auf deinem Herzensweg. Der Podcast, der sich die Frage stellt, wie Körper, Geist und Seele zusammen hängen und dich inspiriert, dein Leben ganzheitlich gesund, glücklich und erfüllt zu gestalten. Hier geht's darum, wie du die Stimme deines Herzens wieder hören lernst, wie du die Botschaften deines Körpers verstehst und wie du die Blockaden abbauen kannst, die dich davon abhalten, ein Leben in Fülle und deiner vollen Kraft zu leben. Hier erhältst du den 7-Schritte-Fahrplan für dein Glücks-, Gesundheits-& Fülle-Mindset: https://www.projecthappiness.de/fahrplan
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07: Urvertrauen und deine Gesundheit
Vertraust du dem Leben? Oder bist du oft unsicher und ängstlich? Hast du das Gefühl, dass du im Leben für alles kämpfen musst, dass du nie genug bekommst und es dir immer an etwas mangelt? Hast du vielleicht sogar körperliche und emotionale Krankheiten, die auf Stress zurückzuführen sind, wie Angststörungen, Depressionen, Burnout oder chronische Schmerzen? Hast du Angst davor, deinen Herzensweg zu gehen und fragst dich, wie du es schaffen kannst, einfach im Vertrauen die nächsten Schritte zu machen?
Sehnst du dich nach dem Gefühl vom Leben getragen zu sein?
Wenn das auf dich zutrifft, ist diese Episode für dich.
Sie handelt vom Urvertrauen. Das Urvertrauen ist die Basis für unser erfülltes, glückliches und gesundes Leben. In dieser Episode erkläre ich dir, warum das so ist.
Du erfährst:
- Was Urvertrauen überhaupt ist
- Wie es entsteht und was die moderne Psychologie und Spiritualität dazu sagt
- Wieso du vielleicht wenig Urvertrauen entwickelt hast
- Wie du dem Leben wieder vertrauen lernen kannst
PS: Die nächste Episode ist übrigens eine mega kraftvolle Meditation, die deinem Urvertrauen einen dicken Boot geben kann.