Körpergut Leben ist dein Podcast für ganzheitliche Gesundheit und ein Leben voller Leichtigkeit. Theresa Wolf gibt dir als Psychologin und Sportwissenschafterin hilfreiche und praxisnahe Tipps in den Bereichen Bewegung, Ernährung, Entspannung und Bewusst(es)sein. Lass dich inspirieren und dir zeigen, wie schön ganzheitliche Gesundheit sein kann!
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episode 17: #12 - Effektives Zeitmanagement
Wie du effektiver arbeitest und dadurch mehr Freizeit bekommst!
Effektives Zeitmanagement
Du hast Schwierigkeiten effektiv zu arbeiten und bei der Sache zu bleiben? Oder kannst du sogar deine Freizeit nicht mehr genießen, weil du noch mit dem Kopf in deiner To Do Liste steckst?
Ich zeige dir, wie du mehr Effektivität in dein Arbeitsleben bringst und dadurch deine Freizeit wirklich genießen kannst!
Du möchtest etwas für dein Bewusst(es)sein tun? Dann mach doch beim Online Programm Gedankengutwoche mit.
Nähere Infos zum kostenlosen Online Programm KÖRPERGUT RESTART mit Yoga und täglichen Inspirationen findest du hier.
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