Meditationen für Menschen mit wenig Zeit. Mit MINDFUL MINUTES erhältst du wöchentlich neue kurze Meditationen zum Ankommen - Durchatmen - Entstressen. Lass uns dein Denken verändern und dein Leben leichter machen. MEDITATION UND ACHTSAMKEIT IST DEIN WEG ZU DIR.
http://evacura.libsyn.com/website
episode 16: Kein Leben auf Autopilot
Wenn wir unsere Denk- und Verhaltensweisen auf Autopilot schalten, werden wir zwangsläufig in ungesunden und uns schädigenden Mustern gefangen bleiben. Meditation und Achtsamkeit bieten uns einen Ausweg, damit wir unser leben wieder bewusst in die Hand nehmen können. Sei es in unseren Beziehungen, den Umgang mit anderen Mensch oder auch unseren Erfolg in unserer Arbeit betreffend. Mach es einfach anders.... Ich zeige dir, wie.
MASTERCLASS SELBSTWERT-BOOSTER: Für ein erfülltes Leben mit mehr Selbstwert, weniger Perfektionismus und negativen Glaubenssätzen: www.evacura.de/selbstwertbooster