Immer diese Hormone! Nicht nur in den Wechseljahren spielen die Hormone verrückt! Nein! Hormone steuern den gesamten Stoffwechsel. Kommt es zu einem Ungleichgewicht im Hormonhaushalt, zeigt sich das häufig in eher unspezifischen Symptomen, wie Müdigkeit, Konzentrationsschwäche, Schlaflosigkeit Gereiztheit, Gewichtszunahme und vieles, vieles mehr. In diesem Podcast zeige ich dir, welche Arbeit die kleinen Botenstoffe grundsätzlich in deinem Körper leisten, was passiert, wenn das Gleichgewicht aus der Waage gerät und was du selbst tun kannst, damit du dich wieder energievoll, ausgeruht und zufrieden fühlst. Egal, ob du gerade in den Wechseljahren bist, eine Schwangerschaft hinter dir hast, männlich bist oder gar nicht genau weißt, ob deine Hormone durcheinandergeraten sind, immer haben deine Hormone ein Wörtchen mit zu reden, wenn es um dein körperliches und psychisches Wohlbefinden geht.
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episode 7: Östrogendominanz - Was passiert, wenn dein Östrogen die Führung übernimmt
Diva - Was heißt das eigentlich? Diva rührt von der weiblichen Form des lateinischen divus „göttlich“ her. Und hat es nicht etwas Göttliches, wenn in einer Frau ein ganz neues Leben entstehen kann? Im 19. Jahrhundert galt dieser Ausdruck ganz besonders Frauen, die sich ihrer Einzigartigkeit bewusst waren und es auch gelebt haben. Kein Licht ohne Schatten Natürlich kann es auch mal ein wenig too much sein. Deshalb beschreibt der Duden Diva auch in einer zweiten Definition "jemand, der durch besondere Empfindlichkeit, durch exzentrische Allüren o. Ä. auffällt". Ja, auch das kann eine Diva (vielleicht hast du ja bereits eine Diva im Kopf, die dieses Klischee erfüllt?). Oistros- bedeutet... Östrogene sind Hormone. Nein es sind DIE weiblichen Geschlechtshormone, von denen du auf jeden Fall schon mal was gehört hast, nicht wahr? Das Wort Oistros bildet den Ursprung und Namensgeber für diese Hormongruppe. Es bedeutet einmal sinnliche Leidenschaft, aber auch der Stich der Pferdebremse. Und diese kleinen Bremsen können ganz schön lästig und bissig sein. Östrogen ist viele Das Hormone Östrogen ist niemals alleine unterwegs. Der Name repräsentiert viele verschiedene Hormone und diese bilden dann die Östrogen-Gruppe. Da gibt es das Östron, Östradiol, Östriol und noch 27 weitere Diven, die so einiges an Aufgaben in unserem Stoffwechsel erfüllen. Heute erzähle ich dir viel über das weibliche Hormon Östrogen aka Gertrud. Und wir schauen, was mit deinem Stoffwechsel und deinem Wohlbefinden passiert, wenn das Östrogen die Macht übernimmt und dauerhaft zu hoch ist - denn dann haben nicht nur Frauen mit einer Östrogendominanz zu kämpfen.