"Yoga to Go" ist dein Yogapodcast zum Zuhören und Mitmachen mit Nadine. Hilfreiche Tipps und Tricks zum Yoga üben, ob für zu Hause oder fürs Studio. Spannende Talks und Hintergrundwissen rund um Asanas und Yogastyles. Viel Spaß beim Zuhören und mit üben. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
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episode 11: Episode 10 - Sanftes Yoga zur Entspannung
Restoratives Yoga für den Abend
Wenn du sogar eine Stunde oder mehr Zeit hast, hänge gleich noch die Yoga Nidra Praxis aus Folge 8 hinten dran.
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