Der Podcast für mehr grief-life-balance. Ich spreche in kurzen Episoden über alle Themen, die Dir in der Trauer helfen und Dir neue Ideen und Perspektivwechsel in der Trauer bieten. Manchmal auch gewürzt mit einer Prise Humor und Feminismus. Ich bin Alexandra Kossowski, Trauercoach und Traumapädagogin aus Berlin und begleite seit vielen Jahren trauernde Frauen. Mentale Gesundheit ist mein Herzensthema.
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episode 6: Episode 6: Wiebke - Ein Plädoyer für die Trauer
Wiebke verarbeitet ihre Trauer auf Instagram. Ihr Sohn Espen verstarb 18 Tage nach seiner Geburt, ohne Vorzeichen. Wiebke hat zudem seine Geschwister, Zwillinge, ihre Löwenbabies, verloren.
Warum es so dermaßen wichtig ist individuell und offen zu trauern, warum sich Trauer wie ein Marathon ohne vorheriges Training anfühlt, was eine "Espiwelle" ist und warum wir alle "angepasst - angepisst" sind, erfahrt Ihr hier..
Wiebke findet Ihr hier auf Instagram:
https://www.instagram.com/espensmama/
Bärbel und ihre Geschichte über Jannik, die Wiebke im Podcast erwähnt:
https://www.instagram.com/baerbel_kind/
Alexandra ist Trauerbegleiterin aus Berlin und Ihr findet Sie hier http://leid-und-freud.de/ und hier bei Facebook und Instagram:
https://www.facebook.com/leidundfreud.coaching
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