Du möchtest dein Leben ausgeglichener, zufriedener und nachhaltiger gestalten? Du hättest gern mehr Energie für deinen Alltag und suchst nach Wegen dich selbst zu verwirklichen? Gleichzeitig bist du gesellschaftskritisch und findest Gleichberechtigung und Toleranz top, Konsum und Kapitalismus eher mies? Dann hör rein und lasse dich inspirieren! Ich möchte dir Tipps und konkrete Handlungsvorschläge an die Hand geben, wie dein Alltag rundum gelingt, mit Elementen aus Yoga, Achtsamkeitstraining und verschiedenen Entspannungsverfahren. Gleichzeitig möchte ich allen Menschen die Herausforderungen unserer Gesellschaft bewusst machen und spreche über Krisen, die es zu bewältigen gilt. Viel Spaß bei diesem bunten Mix. Höre auch gern in meine anderen Kanäle rein: Wonnevoll schwanger - Natürlich|Sicher|Selbstbestimmt und Wonnevoll unterwegs - Familienleben im Campervan
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episode 3: #3 Intuition, Chakren und warum du "Tschick" lesen solltest
Heute erfährst du, was es mit dieser sagenumwobenen Intuition eigentlich auf sich hat. Ich erkläre dir kurz das System der Chakren, der Energiezentren in deinem Körper, und auch Hormone und DNS spielen eine Rolle. Am Ende der Folge kannst du dann also ganz gut Einschätzen, wie es um deine Intuition steht und ich möchte dich ermutigen mehr auf dein Bauchgefühl zu hören.
p.s.: Ich versuche, dir immer einen möglichst breiten Überblick über ein Thema zu geben, aus verschiedenen Perspektiven. Wenn dir etwas zu kurz kam, oder du etwas ausführlicher wissen willst, schreib mir gern eine Nachricht/ Kommentar!