Natalie ist jung, sportlich, achtet auf ihre Ernährung und ist immer daran interessiert, neue Trends auszuprobieren. In ihrem Lifestyle-Podcast probiert sie Food- und Fitness-Trends aus und hilft euch mit ihren Erfahrungen dabei, gesund und fit zu bleiben.
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episode 4: Intervallfasten - Gemeinschaftlich Fasten klappt besser!
Fasten zusammen mit der Community ich habe mich noch kein Stück an das Intervallfasten gewöhnen können. Mein Magen knurrt immer noch ohne Frühstück am Morgen. Was mit hilft? Mein tägliches Tagebuch!