Ich bin Julia, gelernte Radiofrau und freizeitmäßige Feld-, Wald- und Wiesenläuferin. Auf Menschen und ihre Geschichten bin ich unheimlich neugierig und diese zwei Leidenschaften verbinde ich im Podcast "Laufmasche". Es ist ein Podcast über's Laufen, aufgenommen beim Laufen. Du kannst die Laufschuhe im Schrank lassen und die Füße hochlegen - oder dir die Kopfhörer aufsetzen, mitlaufen und dabei selbst an deiner Fitness arbeiten. In der Laufmasche treffe ich interessante Menschen, die mir laufend ihre Geschichte erzählen. Vom Hobbyläufer bis zum Ultra und Marathonprofis, angereichert mit vielen wertvollen Tipps und jeder Menge Humor. Begleite auch du mich! Schreib mir an moderation@juliaures.de. Laufmasche außerdem bei Instagram: laufmasche.podcast und bei Facebook: facebook.com/laufmaschepodcast
https://www.podcastfabrik.de/podcasts/laufmasche
Das Trainingslager - Sonderfolge zwei: Die Trainer
Für Sonderfolge zwei aus dem Trainingslager durfte ich exklusiv die beiden Trainer Axel Czech und Dieter "Didi" Röttger interviewen. Wieviel Arbeit für sie in einem Trainingslager steckt, wieviel Urlaub sie empfinden, welches Highlights sind und wieso es manchmal schwerer ist, Überambitionierte zu bremsen als Müde zu motivieren - das und mehr haben sie mir am Küchentisch erzählt. Die beiden sympathischen Trainer verraten außerdem, was ein Trainingslager bringt - für Spitzensportler und Freizeitläufer. Authentisch und ungeschönt aufgezeichnet direkt auf Texel. Viel Spaß beim Hören dieser Folge! :)