Ich bin Julia, gelernte Radiofrau und freizeitmäßige Feld-, Wald- und Wiesenläuferin. Auf Menschen und ihre Geschichten bin ich unheimlich neugierig und diese zwei Leidenschaften verbinde ich im Podcast "Laufmasche". Es ist ein Podcast über's Laufen, aufgenommen beim Laufen. Du kannst die Laufschuhe im Schrank lassen und die Füße hochlegen - oder dir die Kopfhörer aufsetzen, mitlaufen und dabei selbst an deiner Fitness arbeiten. In der Laufmasche treffe ich interessante Menschen, die mir laufend ihre Geschichte erzählen. Vom Hobbyläufer bis zum Ultra und Marathonprofis, angereichert mit vielen wertvollen Tipps und jeder Menge Humor. Begleite auch du mich! Schreib mir an moderation@juliaures.de. Laufmasche außerdem bei Instagram: laufmasche.podcast und bei Facebook: facebook.com/laufmaschepodcast
https://www.podcastfabrik.de/podcasts/laufmasche
Der Laktattest - wieso ist er sinnvoll und wie geht er vonstatten?
In Folge 9 der Laufmasche habe ich Lutz getroffen, am Ende der Aufzeichnung waren wir für den Residenzlauf in Detmold angemeldet. Mitgehangen, mitgefangen! Und da Lutz das Ganze wirklich verdammt ernst meint, hat er uns beiden bei Meinolf Krome an der Uni Paderborn einen Termin zum Laktattest besorgt. Diese Folge ist also (m)eine Reportage vom Laktattest mit anschließender Auswertung unserer Ergebnisse. Aufschlussreich, kalt und sehr lustig war's, denn zimperlich darf man nicht sein. Aber wer ist das schon...? - Hemd hoch, Busen zur Seite und: "Wieviel wiegst Du?" :) Auf geht's!