Körper. Kalorien. Kampf. Grob umschrieben sind das die Kerninhalte dieses Podcasts. Körperliche Ertüchtigung vor allem im Fitnessstudio, um in Form zu kommen und das körperliche Wunschziel endlich zu erreichen. Kalorien, um dich selbst in deiner Haut wieder oder am besten noch wohler zu fühlen. Und der tägliche Kampf gegen den inneren Schweinehund, der denke ich jede/n von euch (und vor allem mich) im Leben begleitet und uns vor so manche Herausforderung stellt. An wen richtet sich dieser Podcast? An alle Sportenthusiasten, diejenigen die es gerne werden würden, aber noch gegen ihren inneren Schweinehund kämpfen, Leute die ein paar Trainings-/Ernährungstipps gebrauchen können oder einfach Menschen, die ein wenig sportliches, lockeres und leichtes Infotainment zu schätzen wissen.
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Oli's Kaminzimmer (Special1): Alltags-Diät Talk mit Heiko
Die erste Folge meiner neuen Special Rubrik. Der erste Gast in meinem vom vielen Youtube Geld frisch eingerichteten Kaminzimmer ist niemand geringerer als eines der beiden Gesichter von Dünn & Dünner. DEM Fitness Podcast im Lande. Heute geht es um das Thema "Ditä im Alltag" - inwiefern und vor allem wie ist so eine Diät mit den Tücken des Alltags zu bewältigen? Wenn euch das Kaminzimmer gefallen hat, wäre es eine tolle Sache, wenn ihr ein Herz und ein Abo dalassen würdet und es euren Freundinnen und Freunden weitersagt :) Herzlichen Dank! Dünn & Dünner bei Patreon:https://www.patreon.com/duennundduenner/posts Mein Youtube-Kanal: www.youtube.com/endgegneringame Trainingsgeflüster bei Spotify: https://open.spotify.com/show/5XLJT3b0j9JJ3m5VUUNaBw