Hallo ihr Lieben! Ich starte meine erste Podcast-Serie #SUNNYAFTERDARK Kurz vor dem Einschlafen hat man am ehesten Zeit über den Tag und über die Geschehnisse der letzten Wochen nachzudenken. Ich möchte meine Gedanken mit euch teilen und über Themen sprechen, die euch womöglich auch tagtäglich beschäftigen oder über die ihr mehr erfahren möchtet. Hört doch mal rein und gibt mir gerne Feedback oder Input, welche Themen ich behandeln soll. Much Love - Sunny Vee
https://www.instagram.com/sunny_vee
5- 10 Tipps für einen aktiveren Lebensstil
Ihr wollt aktiver werden, wisst aber nicht so richtig wie? Es ist nicht einfach den Sport in den Alltag zu integrieren, vor allem wenn man erst mit dem Thema anfängt. Daher habe ich hier ein paar Tipps für euch wie ihr z.B. trotz (oder in dem Fall sogar mit) Familie oder Freunden Sport machen könnt ohne das klassische Workout im Fitnessstudio. Ihr habt noch mehr Tipps? Schreibt mir ;) Euch interessiert ein anderes Thema? Schreibt mir ebenfalls ;)