TimeOut für dein Hamsterrad Der Podcast für kleine und große Auszeiten in deinem Alltag! Komme wieder mit dir selbst in Kontakt, gönn dir Ruhe und Entspannung und komme deinen Träumen und Sehnsüchten wieder ein kleines Stückchen näher! Für eine glückliche Identität und ein gestärktes Selbstwertgefühl!
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episode 6: Eine Übung zur tiefen Entspannung und nachhaltigen Ruhe und Gelassenheit
Eine Übung zum Relaxen, zum üben und zur Anwendung in deinem Alltag! Lass uns zusammen entspannen!