Eine glückliche und erfüllte Partnerschaft ist mit das Schönste, was es gibt auf dieser Welt. Aber manchmal verlieren wir nach einigen Jahren die Achtsamkeit und Wertschätzung im Zusammenleben mit unserem Partner aus den Augen. Oft fahren wir uns im Laufe der Zeit ein wenig fest und es ist uns beispielsweise nicht bewusst, warum immer wieder die gleichen Meinungsverschiedenheiten entstehen. Wir fühlen uns unverstanden und uns fehlt häufig auch das Verständnis für unseren Partner. Wir sind der Meinung, unser Partner sei Schuld für unsere aufkommenden Emotionen wie Wut, Verletztheit oder Gernervtheit. Ich selber habe dies viele Jahre lang in früheren Beziehungen und einer gescheiterten Ehe "erfolgreich" gelebt. :-) Bis ich 2009 meinen heutigen Mann André kennenlernte. Gemeinsam durften wir in den letzten Jahren völlig neue Perspektiven auf viele Situationen innerhalb der Partnerschaft sowie einen neuen Weg der Kommunikation kennenlernen. Und die größte und wertvollste Erkenntnis war für mich: VERÄNDERUNG BEGINNT IMMER IN UNS SELBST...
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episode 57: Möchtest du Wut und Ärger schneller loslassen? (Beziehungsprobleme, Emotionen, Konflikte)
Kostenloser Download: www.my-lovebird.com/bewusstseinsebenen Täglich begegnen uns im Alltag Situationen, über die wir uns ärgern können und die dementsprechend auch ein großes Konfliktpotenzial haben. Wenn auch du zu den Menschen gehörst, die schnell wütend werden und wenn du diese Emotion gerne leichter loslassen würdest, schau dir jetzt dieses Video an. Du erfährst unter anderem wertvolle Infos über: - Die Ursache von Wut und Ärger - Den Umgang mit Situationen, auf die du keinen Einfluss hast - Den Umgang mit Situationen, die dich direkt betreffen - Den Umgang mit Alltags-Situationen - Den Umgang mit mit globalen Themen - Perspektivwechsel, wenn man sich persönlich angegriffen fühlt - Den Umgang mit Perfektionismus