Meine Fitness Journey - Abnehmen, Kraftsport und Ernährung + Update
Training und ich - eine On Off Beziehung wie aus dem Bilderbuch. Heute erzähle ich euch knackig wie ich zu Fitness gekommen bin und update euch mit allem, nachdem ihr mich die letzten Monate immer wieder gefragt habt. Abnehmen, Kraftsport, Supplements, Equipment - mein Trainingssplit und alles über meine aktuelle Ernährung.