Lachen ist gesund! – aus dem Anouk Index: Loben & Lachen
Wußtest Du, das wir mit Lachen viele Kalorien verbrauchen und warum Lachen sonst noch gesund ist? Willst Du wissen welcher Witz als bester Witz nominiert wurde? Die bekannte Management Beraterin und Autorin Vera Birkenbihl hatte einen tollen Tipp zum Thema ‚lachen‘, welches eine super Entspannungsübung ist, davon berichte ich im Podcast. Ich erzähle von spannenden Lach Experimenten, vom Angstgrinsen und mein persönlicher Tipp zum Thema ‚lachen‘: Die Happy me online challenge…. und dann habe ich da noch so eine Vision über das Kinderlachen aus der ganzen Welt – bist Du dabei? Viel Spaß beim Zuhören! Und apropos: was ist Dein Lieblingswitz, teile ihn gerne mit mir…
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