Schmerzfrei, gesund und produktiv mit dem Ergotopia Podcast! Co-Founder und Geschäftsführer Alex Weitnauer legt auf: Es erwarten Dich spannende Experteninterviews (z.B. mit Prof. Gerald Hüther), Fakten, Studien, Tipps und Handlungsempfehlungen zu den Themen Gesundheit, Produktivität, Glück und Entspannung. Let's go! Schließ Dich 250.000 monatlichen Lesern an und schau vorbei auf www.ergotopia.de. Lad Dir gerne auch kostenlos unsere beiden beliebten E-Books "Das 5-Minuten-Büro-Workout" und "10 Merkmale eines perfekten Arbeitsplatzes" unter www.ergotopia.de/kostenlose-ebooks-gesund-produktiv-arbeiten herunter.
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episode 16: Müdigkeit im Büro: 7 häufige Fehler und wie Du sie gezielt vermeidest
Fühlst Du Dich im Büro häufig müde und arbeitest deswegen unkonzentriert? Sehnst Du Dich während des Arbeitstages nach mehr Energie und Leistungsfähigkeit? In dieser Podcastfolge erfährst Du von Ergotopia Geschäftsführer Alex Weitnauer 7 häufige Fehler, die im Büro zu Müdigkeit führen und wie Du sie zukünftig vermeiden kannst. Los geht's!