Der Tri it Fit Triathlon Podcast ist für all jene, die sich an ihrem ersten Triathlon versuchen, oder schon länger dabei sind und ihre Leistung verbessern möchten. Hier erfährst Du, worauf Du achten solltest, welche Fehler es zu vermeiden gilt und was Dich voranbringt. Egal, ob Schwimmen, Laufen, Radfahren, Stabi- und Krafttraining oder Ernährung und Regeneration: In den einzelnen Podcast-Folgen bieten Dir Lotta & Schorsch regelmäßig Fakten, Hintergrundwissen und ausführliche Tipps, damit Du Dich ohne Umwege auf Dein nächstes Ziel vorbereiten kannst. Lotta & Schorsch sind seit vielen Jahren im Triathlon unterwegs, schreiben seit 2015 über alle Themen, die mit dem Sport zu tun haben und sind seit 2019 auch als Trainer tätig. Zudem haben sie mit dem Triathlon Einstiegs Guide 2.0 eines der besten Bücher für den Start in den Triathlon geschrieben. Wenn Du also im Triathlon starten, oder Deine Leistung verbessern möchtest, ist der Triathlon Podcast von Tri it Fit genau die richtige Quelle für Dich. Denn Lotta & Schorsch bringen Dich im Triahtlon voran.
https://mission-triathlon.de/der-triathlon-podcast/
episode 1: #001 - Lotta & Schorsch - Tri it Fit Podcast
Endlich ist es soweit! Wir haben die erste Folge unseres Podcasts aufgenommen und veröffentlicht. Und was sollten wir in Folge eins auch anderes manche, als uns kurz vorzustellen?!
Eben! Aber nicht nur das! Wir haben zudem auch etwas aus dem Nähkästchen geplaudert und erzählt, wie wir überhaupt zum Sport gekommen sind.
In den Jahren, die wir jetzt schon in der Sportwelt – und speziell im Triathlon – herumturnen ist schließlich einiges passiert.
Zudem haben wir ja auch in der Zeit als Blogger – mittlerweile sind alleine das schon fast 3 Jahre – einiges an Erfahrung angesammelt, über die wir schon Stunden quatschen könnten.
Einfach war es nicht! Das können wir Dir sagen. Aber hör doch am besten selbst:
Und Lottas Schwimmartikel gibts hier:
- Kraulen lernen ohne Trainer
- Kraultechnik verbessern
Eigentlich hat alles mit dem allseits verbreiteten Übergewicht angefangen.
Der Schorsch war früher nämlich absolut nicht sportlich und darüber hinaus großer Fan von Fast Food, Softdrinks und Zigaretten.
Alles keine tolle Kombination und auf die Dauer eben absolut ungesund.
Das war jedoch nicht der Beweggrund für mehr Bewegung.
Vielmehr war es das Aussehen, was den Jungen Mann damals in die Mukibude getrieben hat.
Zugegeben, nicht unbedingt der nobelste Grund, aber eigentlich ist aus heutiger Sicht jeder Grund für Bewegung ein guter Grund.
Nach einer Weile hat der Schorsch jedoch festgestellt, dass mit etwas Krafttraining alleine keine Strandfigur zu machen ist.
Denn, wie wir ja alle wissen, wird die Figur in der Küche gemacht.
Aber der Weg führte erst einmal über das Laufen, das früher eigentlich eher total unbeliebt war.
Die logische Konsequenz konnte bei einer zusätzliche Liebe zum Rennrad – der Papa war lange tausende von Kilometern als Rennradfahrer unterwegs – am Ende nur der Triathlon sein.
Und dann kam LottaNach den ersten zwei Jahren im Triathlon und ein paar vorsichtigen Schreibversuchen tauchte plötzlich Lotta auf.
Da hatten sich zwei gefunden! Und da die Lotta auch Spaß am Schreiben und der Bewegung hatte, kam es schnell zur Teamarbeit.
Mittlerweile haben wir – wie du siehst – einen ansehnlichen Blog, eine tolle Leserschaft und endlich auch unseren eigenen Podcast.
Gemeinsam beim Sport an unsere Grenzen gehen ist dennoch eine unserer Lieblingsbeschäftigungen geblieben.
Der Tri it Fit Podcast wird Dir präsentiert von https://tri-it-fit.de
Wir zeigen Dir, wie Du in den Triathlon Sport einsteigen kannst und wie Du als Triathlet konsequent an Deiner Leistung arbeiten kannst.
Unsere neusten Artikel findest Du hier:
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Alle Artikel zum Einstieg gibts hier:
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Der Triathlon Einstiegs Guide 2.0:
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