Katharina Döricht ist ayurvedische Ernährungs- und Gesundheitsberaterin, Beraterin in Darmgesundheit, Yogalehrerin und betreibt den Blog "Tasty Katy". In dem Podcast geht es rund um die Themen ganzheitliche Gesundheit, Ernährung und Spiritualität. Es erwarten euch Tipps im Bereich gesunde Ernährung und Ayurveda, Geschichten aus dem Leben und spannende Interviews. Folgt ihr auf Instagram, Facebook und Pinterest @tastykaty www.tastykaty.de
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episode 19: Verdauungsbeschwerden durch TCM lindern - Interview mit Katharina Ziegelbauer
In dieser Folge hört ihr ein Interview mit Katharina Ziegelbauer. Katharina ist Ernährungsberaterin nach der traditionellen chinesischen Medizin. Sie betreibt den Blog “Ernährungsberatung-wien”, wo sich alles rund um ganzheitliche Gesundheit nach der TCM dreht. In dem Interview erfährst du:
* Was TCM eigentlich ist?
* Etwas über Grundzüge der Ernährung nach der TCM
* Was man unter “Yin” und “Yang” versteht
* Etwas über die Einteilung der Nahrungsmittel mit ihren Eigenschaften
* Was ein Zeichen für Feuchtigkeit im Darm ist & was du dagegen tun kannst
* Was du bei Candida nach TCM tun kannst
Viel Spaß beim Zuhören!
Hier geht es zu Katharina’s Blog:
https://www.ernaehrungsberatung-wien.at/
Hier zu ihrem neusten Buch:
https://www.ernaehrungsberatung-wien.at/blog/lesung-video-mein-neues-buch-eine-starke-leber-durch-richtige-ernaehrung-ist-da
Die heutige Podcastfolge wird von bookbeat unterstützt. Mit dem Code “tastykaty” habt ihr die Möglichkeit einen Monat unbegrenzt alle Hörbücher zu hören. Hier gehts zu dem Angebot:
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