Zu müde, um ins Fitness-Training zu gehen? Keine Lust auf Radfahren oder Joggen? Zu wenig Kraft in den Armen oder Beinen oder ein paar Gramm zu viel auf der Waage? Alles kein Problem, denn es gibt ja "Das Fitnessmagazin". Wenn Sie wissen wollen, wie, wann, wo und womit man sich am besten fit hält - dann hören Sie rein in "Das Fitnessmagazin".
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Sicheres Schwimmen lernen, Sonnengruß auf dem Berggipfel, Selbsthilfe bei Hexenschuss
Sonnengruß auf dem Berggipfel - Yoga im Freien / Ein Hexenschuss kann auch Sportler treffen - Wärme und Bewegen hilft / Sicheres Schwimmen lernen - Gespräch mit dem Präsidenten des Deutschen Schwimmlehrerverbandes Alexander Gallitz