Der Podcast für mehr grief-life-balance. Ich spreche in kurzen Episoden über alle Themen, die Dir in der Trauer helfen und Dir neue Ideen und Perspektivwechsel in der Trauer bieten. Manchmal auch gewürzt mit einer Prise Humor und Feminismus. Ich bin Alexandra Kossowski, Trauercoach und Traumapädagogin aus Berlin und begleite seit vielen Jahren trauernde Frauen. Mentale Gesundheit ist mein Herzensthema.
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episode 10: Episode 10: Rebecca und viele Verluste
Rebecca hat viele Menschen verloren: Ihre Halbschwester, ihre geliebte Oma, diverse Bekannte und eine ganz liebe Freundin durch Suizid.
Auch wenn Rebecca erst 9 Monate alt war als ihre Halbschwester verstarb, so waren Angst und Trauer immer ein ständiger Begleiter.
Wie Rebecca mit ihrer Trauer und ihrer Angst umgeht und warum es für sie und ihre Familie so wichtig ist vorzusorgen, erfahrt Ihr hier.
Rebecca findet Ihr hier bei Instagram:
https://www.instagram.com/rebeccawlkn/
Wenn auch Ihr Euch um Eure Vorsorge kümmern möchtet, findet Ihr hilfreiche Links, Dokumente und Tipps hier:
https://www.bmjv.de/SharedDocs/Downloads/DE/Service/Formulare/Vorsorgevollmacht.html
https://www.bundesgesundheitsministerium.de/patientenverfuegung.html
Alexandra findest Du hier auf ihrer Website:
http://leid-und-freud.de/