Katharina Döricht ist ayurvedische Ernährungs- und Gesundheitsberaterin, Beraterin in Darmgesundheit, Yogalehrerin und betreibt den Blog "Tasty Katy". In dem Podcast geht es rund um die Themen ganzheitliche Gesundheit, Ernährung und Spiritualität. Es erwarten euch Tipps im Bereich gesunde Ernährung und Ayurveda, Geschichten aus dem Leben und spannende Interviews. Folgt ihr auf Instagram, Facebook und Pinterest @tastykaty www.tastykaty.de
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episode 28: Q&A: Macht Kalorien zählen Sinn?
In dieser Folge beantworte ich euch zwei Fragen, die ich in der letzten Zeit sehr oft gestellt bekomme:
* Was hälst du vom Kalorien zählen und würdest du es empfehlen?
* Gibt es bei Ernährung nach den ayurvedischen Prinzipien etwas kritisch zu sehen?
Viel Spaß beim Zuhören!
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