Der Migräne-Podcast für alle, die besser mit Migräne umgehen wollen. Ich bin Bianca, Journalistin, habe seit über 20 Jahren Migräne und finde ja, dass wir ziemlich coole Superhelden und Superheldinnen sind, denn das Leben mit Migräne kann ganz schön anstrengend sein. Und trotzdem sollten wir nicht vergessen, es uns so schön wie möglich zu machen. Wie das geht, erfährst du hier ... inklusive vieler Selfcare-Tipps! Warum Superkraft? Weil Menschen mit Migräne wirklich manchmal Superkräfte brauchen, um ihren Alltag zu bewältigen. Zum anderen weil ihre Sinne besonders geschärft sind – sie also tatsächlich Superkräfte haben. Mein Migräne-Podcast soll dich inspirieren, trotz Migräne die positiven Seiten im Leben nicht zu vergessen. Und dir eine Idee geben, wie du besser mit Migräne leben und dein Mindset dazu verändern kannst. Ich erzähle dir von meinen eigenen Erfahrungen, gebe dir Wissen weiter und interviewe immer mal wieder Experten für dich. Folge mir gerne bei Instagram: @migraene_superhelden. Haftungsausschluss und Hinweis: Ich bin keine Ärztin! Dieser Podcast stellt keine ärztliche Beratung dar und ersetzt keinen Arztbesuch...
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episode 31: Interview mit Migräne-Expertin Prof. Dr. Dagny Holle-Lee
Welche Prophylaxe-Möglichkeiten gibt es bei Migräne?
Eine Migräne-Prophylaxe soll vorbeugend die Häufigkeit von Migräne-Attacken reduzieren und/oder die Intensität der Schmerzen mildern. Dabei gibt es sowohl medikamentöse als auch nicht-medikamentöse Möglichkeiten. Darüber habe ich mich mit Prof. Dr. Dagny Holle-Lee unterhalten, die an der Universitätsklinik in Essen Leiterin des Westdeutschen Kopfschmerz- und Schwindelzentrum ist.
In dieser Folge erfährst du …
- wann man sich über eine Prophylaxe bei Migräne Gedanken machen sollte …
- welche medikamentösen Prophylaxe-Methoden es gibt und wie man die richtige mit dem Arzt auswählt …
- was man bei Bedenken zu Nebenwirkungen tun kann …
- welche nicht-medikamentösen Prophylaxe-Methoden es gibt …
- wie man Ausdauersport machen kann, obwohl Sport ein Trigger zu sein scheint …
- welche Prophylaxe bei chronischer Migräne empfohlen wird …
- welche Prophylaxe-Therapien als umstritten gelten …
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