Der Podcast für eine EINFACHE und alltagstaugliche Ernährung nach den 5 Elementen der Traditionellen Chinesischen Medizin mit Anna Reschreiter. Nutze das kostbare, Jahrtausende alte Wissen der TCM für ein gesundes, aktives und vitales Leben. Wenn du genug hast von ständig kalten Händen und Füßen, Völlegefühl und Blähbauch, Müdigkeit, Antriebslosigkeit und Lustlosigkeit, Hautbeschwerden und ständigen Erkältungen, dann bist du hier richtig. Die TCM Ernährung bietet dir eine Ernährungsumstellung ohne Diät, die Spaß macht und schmeckt! Vertraue wieder auf deine Mitte, glaube nicht jeden Schwachsinn der Lebensmittelindustrie und höre auf dein Bauchgefühl.
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episode 31: Interview mit Anja Orywol - Anna, das kleine Feuerchen
Als ich Anja Orywol persönlich kennengelernt habe, und wir uns zu einem Frühstück getroffen haben, dann hat sie mich angeschaut und hat gesagt: “Anna, du strahlst, und du sprühst, wie so ein kleines Feuerchen! Ich würde dich so gerne zu dem Element Feuer interviewen. Und das haben wir auch wirklich gemacht. Was bedeutet du strahlst, und du sprühst, wie so ein kleines Feuerchen? Anja hat einfach ganz viele Feuer-Element-Qualitäten in mir entdeckt und hat mich eben auch in unserem Gespräch befragt, wie ich so mit meinen Feuer-Element-Qualitäten und -Eigenschaften im Alltag umgehe, aber auch in meiner Ernährung? Welche positiven, aber auch vielleicht welche Schattenseiten hat so viel Feuer-Element in sich zu tragen? Worauf ich achten muss, und wie ich mich gut stärken muss, weil ich ja selbst bereits die Erfahrung gemacht habe, fast ausgebrannt zu sein.
Anja Orywol ist eine ganz liebe TCM Kollegin, und wenn du auf ihre Website http://www.jeder-bauch-isst-anders.de/ schaust, dann wirst du viele Infos über sie finden - ebenso ihr Buch "Hitzkopf trifft Frostbeule", das ich dir sehr ans Herz legen kann. Bitte höre auch in Anjas Podcast "Living5 - 5 Elemente Ernährung mit Herz und Verstand" rein! Dort findest du Interviews mit anderen TCM Kolleginnen, die Anja zu den anderen Elementen: Erde, Metall, Wasser und Holz interviewt hat. Super spannend!
Hier findest du mein Interview mit Anja Orywol zum Thema “Reizdarm, Bauchweh, Völlegefühl, Verdauungsbeschwerden - Wie die TCM Ernährung unterstützen kann”:
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