Dieser Podcast ist von Jenny Weber, Gesundheitswissenschaftlerin, glückliche Mutter und Gründerin von Preventlia, für alle Eltern mit Kindern im Kindergartenalter. "Die Kleinen werden so schnell groß!" Lernt die gemeinsame Zeit bewusst und sinnvoll zu gestalten und dabei auf einfache Art und Weise einen gesunden Lebensstil zu entwickeln. Ihr erhaltet Anregungen zu den Themen Entspannung, Ernährung, Achtsamkeit, Digital Detox und vielem mehr!
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episode 18: Mind-Body-Medizin - Warum deine Gedanken so wichtig für deine Gesundheit sind! - Experteninterview mit Dr. Martin Oechl
Mind-Body-Medizin - Warum deine Gedanken so wichtig für deine Gesundheit sind! - Experteninterview mit Dr. Martin Oechler
Dr. Martin Oechler ist praktizierender HNO-Arzt und hat sich auf die "Mind-Body-Medizin" spezialisiert. Was das genau ist und wie es dir und deiner Familie helfen kann erfährst du im heutigen Interview. Außerdem gibt dir Martin ein paar wirksame Tipps, wie du mit der richtigen Auswahl deiner Gedanken deine Gesundheit positiv beeinflussen kannst.
Viel Spaß beim Zuhören!
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Vielen Dank, dass du zugehört hast. Bleib´ gesundzufrieden und bis bald.
Deine Jenny