Liebe Zuhörerinnen und Zuhörer,
einen Tag vor dem Kassel Marathon hauen wir noch eine Folge raus.
Nachdem wir die Hörerpost von zwei Folgen aufgearbeitet haben, geht es um unseren aktuellen Trainingsstand
Außerdem sprechen wir über die läuferischen Pläne von Martin und Volker.
Martin freut sich auf das kleine Hörertreffen beim 10km Lauf um den Hangelarer Flugplatz.
Volker möchte morgen beim Kasselmarathon noch mal richtig einen raushauen und seine Bestzeit knacken.
Viel Spaß beim Hören!
Volker & Martin
Shownotes:
Der Lauf um den Hangelarer Flugplatz:
https://www.tvhangelar.de/volkslauf.html
Der Weihnachtslauf in Mondorf:
http://www.lauftreff-mondorf.de/
Kassel Marathon:
https://www.kassel-marathon.de/de