Trommeln und Turnen bei POUND - ein Fitnesstrend von heute / Im Leoparden-Look zum Jazzercise - Rückblick auf 50 Jahre Jazzdance und Exercise / Gespräch mit Apnoe-Taucher Jens Stötzner - Deutscher Rekordhalter im Freitauchen ohne Sauerstoffflasche / Waldbaden am Moritzberg - mehr als "nur" Wandern.