Ein Podcast für alle Leaderinnen unter euch, die spüren, dass durch euch etwas Großes geboren werden will. Ich gebe euch wöchentlich einen epischen Input, damit ihr endlich eure Creations in die Welt bringt und dadurch auch diese Version von euch selbst gebärt, die schon längst danach schreit, endlich entfesselt, ausgelebt und verkörpert zu werden. Hör jeden Sonntag rein und genieße meinen Input zu solchen Themen wie Embodiment, kreative Prozesse, Trauma, Leadership, radikale Sichtbarkeit, soul led Business & wahrhaftige Erotik
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#26 Lass den Traum von einem "perfekten" Körper los und lebe deine wahren Träume (Interview mit Lena Loha)
LASS DEN TRAUM VON EINEM PERFEKTEN KÖRPER LOS und LEBE DEINE WAHREN TRÄUME!
- glaubst du daran, dass ein "perfekter" Körper dich glücklich machen wird?
- versuchst du dir einzureden, dass du deine hunderdste Diät DIESES Mal durchziehen wirst?
- fühlst du dich unwohl, wenn du zu Events eingeladen wirst, wo Essen angeboten wird?
- versuchst du alles zu kontrollieren und perfekt zu machen?
- spürst du irgendwo tief in dir drin, dass es doch mehr vom Leben gibt, als das ständige Kalorienzählen und die Jagd nach einem "perfekten" Körper?
Dann höre dir diese Podcast-Folge unbedingt an!
Ich spreche mit der tollen @lena.loha über ganz viele spannende Sachen, darunter z.B. Diäten und Ernährung, Sport und Bewegung, Träume und Mindset, Kontrolle und Perfektionismus, die Wichtigkeit vom Schlaf, Body Positivity vs. Body Neutrality etc.
Und teile gerne mit uns, was du aus diesem Interview für dich mitnehmen konntest. Was hat dich bewegt, inspiriert oder zum Nachdenken gebracht?
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Hier findest du die liebe Kathi, die wir mehrmals im Podcast erwähnt haben:
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Willst du endlich mal Frieden mit deinem Körper schließen und in deine Kraft kommen? Dann komme zu mir ins Coaching!
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Deine Viktoria FiLov ❤
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