Wie hängt das Element Metall aus Sicht der TCM mit dem Herbst zusammen? Das erzähle ich dir in der heutigen Podcast-Folge. Gerade im Herbst, wenn wir beginnen unsere Wohnungen zu heizen, wenn es draußen feucht und windig ist, wenn die Nächte und auch die Tage kalt sind, dann solltest du deine Lungen-Energie mit den richtigen LEBENSmitteln stärken. Denn die Lungen-Energie herrscht über deine Immunität und Abwehrkraft.
Wenn du also Schnupfen und Co. trotzen möchtest, dann höre rein und hole so viel wie möglich für dich raus. Ich wünsche dir viel Freude beim Hören!
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Und das ist der Artikel zu Yin-Mangel, Erschöpfung und großer Müdigkeit:
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Den Artikel zu trockenen Lungen und Reizhusten findest du hier:
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