Du willst am Meer leben und arbeiten? Du willst dich wieder lebendig fühlen und nicht nur existieren? Du willst dich am Sonntag schon auf den Montag freuen, weil deine Arbeit dich erfüllt und Freude bereitet? All this is possible my love - Start your Online Business! All deine Fragen: Wie baue ich ein Online Business auf? Wie starte ich eine Selbstständigkeit? Wie werde ich Digitaler Nomade und viele weitere spannende Themen aus der Entrepreneur Welt werden hier beantwortet. Im UNTAMED Podcast erwarten dich inspirierende Menschen, mit ungezähmten Lebenskonzepten dich sich ein Leben und ein Business nach ihren Werten und Bedürfnissen kreiert haben. Sabine Spallek die Gründerin von SEA YOU SOON (Blog für Surferinnen) startete 2014 ihr erstes Online Business, hat seit dem ein erfolgreiches Personal Brand, die größte deutschsprachige Female Surfcommunity (Dancers of the Oceans) und ein nachhaltiges Surf Fashion Label namens Surf Girl Gang aufgebaut...
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Achtsames Wellenreiten - Rituale für deine Surfsession und deinen Alltag
In der heutigen Episode, teile ich mit dir meine Erfahrungen Rund um das Thema Achtsames Wellenreiten. Ich teile mit dir meine praktischen Übungen und Rituale, wie du deine nächste Surfsession achtsamer gestalten kannst.
Surfen ist Achtsamkeit in Bewegung bzw. in Aktion. Wellenreiten erfordert deine volle Aufmerksamkeit auf den gegenwärtigen Moment, alle deine Sinne sind hellwach.
Wenn du ins Meer gehst, vergisst du all deine Sorgen. Du kannst dich von all deinen Problemen und Sorgen lossagen und förmlich von dir abwaschen.
Surfen eignet sich so perfekt als Achtsamkeitsübung, weil du durch die kraftvolle Natur und deinen Wunsch, eine Welle zu reiten oder nicht von dem nächsten Set überrollt zu werden, an NICHTS anderes denkst oder tust. Du bist auf dem Surfboard im absoluten HIER UND JETZT. Hier ist keine Zeit oder Platz für die Vergangenheit oder Zukunft.
Alle weiteren Infos und Links zur heutigen Folge findest du auf meinem Surfblog: seayousoon.de/podcast14