Der Podcast für eine EINFACHE und alltagstaugliche Ernährung nach den 5 Elementen der Traditionellen Chinesischen Medizin mit Anna Reschreiter. Nutze das kostbare, Jahrtausende alte Wissen der TCM für ein gesundes, aktives und vitales Leben. Wenn du genug hast von ständig kalten Händen und Füßen, Völlegefühl und Blähbauch, Müdigkeit, Antriebslosigkeit und Lustlosigkeit, Hautbeschwerden und ständigen Erkältungen, dann bist du hier richtig. Die TCM Ernährung bietet dir eine Ernährungsumstellung ohne Diät, die Spaß macht und schmeckt! Vertraue wieder auf deine Mitte, glaube nicht jeden Schwachsinn der Lebensmittelindustrie und höre auf dein Bauchgefühl.
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episode 40: HUSTEN loswerden - Was hilft laut TCM wirklich bei FEUCHTEM Husten!
Husten ist lästig! Husten ist oft hartnäckig! Husten kann sich auch im Verlauf verändern. Zuerst ist er trocken, dann wird er feucht, oder umgekehrt. Die Traditionelle Chinesische Medizin (TCM) kann dich mit einfachen Hausmitteln dabei unterstützen Husten wieder loszuwerden.
Ich erzähle dir, worauf du bei feuchtem oder bei trockenem Husten berücksichtigen musst, welche LEBENSmittel, Kräuter und Gewürze dich besonders unterstützen können, welche einfache Hausmittelchen du bestimmt bereits bei dir zuhause hast, und wie du Husten zukünftig meiden kannst. Viel Freude mit dieser Podcast-Folge, und vor allem wünsche ich dir Gesundheit oder schnelle Genesung, wenn du gerade von Husten heimgesucht wirst!
Hier erfährst du mehr zu trockenem Husten (Podcast-Folge 39):
https://www.annatsu.at/trockener-husten-und-wie-du-ihn-schnell-wieder-los-wirst/
Die Unterschiede zwischen Erkältung und Grippe aus Sicht der TCM (Podcast-Folge 12):
https://www.annatsu.at/wie-du-erkaeltung-und-grippe-mit-gesunden-tipps-der-tcm-schnell-und-einfach-bekaempfst/
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