Food Feelings - der Podcast rund um emotionales Essverhalten. In diesem Podcast begleite dich dabei, zu verstehen woher der innerer Drang zu essen kommt, wie du ihn los wirst und so wieder mehr Freude und Leichtigkeit in dein Essverhalten einkehrt. Dein Host: Cornelia Fiechtl, Klinische Psychologin, Gesundheitspsychologin. Expertin für emotionales Essverhalten. Autorin. Website: www.achtsam-essen.at Foto: Patrick Schörg
https://achtsam-essen-podcast-wissen-einer-ernahrungspsychologin.simplecast.com
episode 33: Macht Zucker süchtig? Interview mit einem Suchtexperten.
Googlest du das Wort "Zuckersucht", findest du ca. 224.000 Ergebnisse! Tausende von Seiten die sich mit der Zuckersucht, ihren fatalen Auswirkungen und Zuckerfrei-Anleitungen beschäftigen. Buchtitel wie "Killer Zucker" machen richtig Angst.
Doch, gibt es so etwas wie Zuckersucht wirklich? Kann man von Zucker abhängig werden, eine Toleranz entwickeln und Heißhunger auf Zucker entwickeln? Diese Frage gehe ich gemeinsam mit Suchtexperten Oliver Scheibenbogen: Oliver leitet den Bereich der Klinischen Psychologie am Anton Proksch Institut Wien, einer der führenden Suchtkliniken Europas. Diese Folge ist Teil einer Folgeserie Zum Thema "Zucker".
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