Wir laden euch ein an unseren Küchentisch und sprechen über eine neue Art von Sex – und zwar die Entspannte! Der Name unseres Podcasts ist kein Zufall. Denn wir finden, dass Liebe-voller Sex genauso zu einer Beziehung gehört wie entspannte Mahlzeiten und gute Gespräche. Wir sprechen nicht von hollywoodreifer Leidenschaft oder den neuesten Sex-Techniken, sondern vom wohligem Versinken in eurer Zweisamkeit, von köstlichem Kribbeln und herzerfüllendem Kontakt im Sex. Wie bringt man jetzt mehr Gelassenheit in die Liebe und mehr Liebe in den Sex? Diese Frage hat uns sehr beschäftigt und wir haben die Antwort gefunden: Mit Entspannung. Eine Antwort, die nicht nur uns glücklich gemacht hat, die wir weitergeben und die inzwischen vielen Paaren, zu einer warmen, erfüllten Verbundenheit im Sex und mehr Tiefe und Liebe in ihrer Beziehung verholfen hat Unseren Weg dahin, die Themen, die uns dabei begegnet sind und das, was allen den Sex eigentlich oft so schwer macht, erzählen wir ab sofort alle zwei Wochen – an unserem Küchentisch.
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episode 29: 027 Fuck and fight
Kennst du das häufige Phänomen bei Paaren, dass nach dem Sex Streit oder Zank in der Luft liegt?
Diese Folge ist entstanden auf eine ungewöhnliche Art und Weise. Nämlich durch einen Song, den uns unsere Tochter gezeigt hatte. Es ist „Vermissen“ von Juju zusammen mit Henning May (der Sänger von AnnenMayKantereit).
Wie wir von diesem Song auf das „fuck and fight“-Syndrom kommen und was es im Detail ist…lass dich einfach überraschen.
In einer der letzten Podcast-Folgen haben wir über Emotionen und Gefühle gesprochen. Dabei ging es um die alten Erfahrungen, die wir gemacht haben und die dann in einem neuen Kontext oder einer neuen Situation als Verhalten abgefeuert werden.
Manchmal sind es positive Erfahrungen, manchmal aber eben auch Erfahrungen mit negativen Konsequenzen.
Wichtig ist, dass die negativen alten Erfahrungen oftmals dann angetriggert werden, wenn wir emotionale aufgeladen sind und/oder Stress haben.
Soweit, so klar. Aber was hat das jetzt mit Sex zu tun?! Du hast super tollen und aufregenden Sex und der soll dafür sorgen, dass es Streit gibt?!
In dieser Podcastfolge klären wir:
- Warum es nach dem Sex oft zum Streit kommt
- Warum wir nie die Art und Weise des Sex damit in Verbindung bringen, wenn wir uns streiten
- Was du tun kannst, um nicht im „fuck and fight“ hängen zu bleiben
Shownotes
„Vermissen“ von Juju und Henning May auf Spotify
Folge 23 „Emotionen und Gefühle“
Kampf-oder-Flucht-Reaktion auf Wikipedia
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