Glücklich und gesund auf deinem Herzensweg. Der Podcast, der sich die Frage stellt, wie Körper, Geist und Seele zusammen hängen und dich inspiriert, dein Leben ganzheitlich gesund, glücklich und erfüllt zu gestalten. Hier geht's darum, wie du die Stimme deines Herzens wieder hören lernst, wie du die Botschaften deines Körpers verstehst und wie du die Blockaden abbauen kannst, die dich davon abhalten, ein Leben in Fülle und deiner vollen Kraft zu leben. Hier erhältst du den 7-Schritte-Fahrplan für dein Glücks-, Gesundheits-& Fülle-Mindset: https://www.projecthappiness.de/fahrplan
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43: Wie du traumatische Erfahrungen erkennst und integrierst
Ich freue mich sehr, heute ein wirklich tiefgehendes Thema mit dir zu teilen.
Trauma ist eine Verletzung an deiner tiefsten Ebene. An deiner Seele. Wir wissen heute, dass nicht nur die schlimmsten vorstellbaren Erfahrungen dazu führen, dass sich diese Seelenwunden immer wieder im Alltag zeigen und dein Leben bestimmen. Auch Erfahrungen, die auf den ersten Blick weniger schwerwiegend erscheinen als zum Beispiel Gewalt, Missbrauch und Kriegserlebnisse können dazu führen, dass diese Erfahrungen dein Leben im negativen Sinne beeinflussen.
In dieser Folge spreche ich mit Schamanin und Traumafachberaterin Jessica Josiger über Trauma.
Wir sprechen darüber:
- Was Trauma ist
- Wie Trauma entsteht
- Was das Bindungstrauma und das transgenerationale Trauma ist
- Was du tun kannst, um zu erkennen ob dich ein Trauma beeinflusst und wie du integrieren kannst.
In der kommenden Woche geht es weiter mit Teil 2 des Interviews.
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Ich freue mich auch sehr darüber, dir ein neues kostenloses Angebot zu machen: Ich möchte dich gerne über die Rauhnächte (vom 21.12.2019 bis zum 06.01.2020) dabei begleiten, alte hinderliche Glaubensmuster und festsitzende Emotionen zu lösen. Die Rauhnächte sind eine ganz besondere Zeit im Jahr, in der der Schleier zwischen der materiellen und der immateriellen Welt besonders dünn ist. In dieser mystischen Zeit sind tiefe Erkenntnisse und Transformation möglich.
Mit einer kostenlosen E-Mail Begleitung durch die Rauhnächte gebe ich dir Impulse, wie du deine Erfahrungen aufarbeiten und loslassen kannst. Um dann frei und voller Energie ins Jahr 2020 zu starten.
Zum Abschluss der Rauhnächte lade ich dich noch zu einem kostenlosen ThetaHealing®-Circle ein. In diesem Webinar lernst du die Technik des ThetaHealing® kennen und wie lassen gemeinsam Altes los und stimmen uns auf das Neue ein.
Hier kannst du dich anmelden: https://www.projecthappiness.de/rauhnachtbegleitung
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Jessica Josiger und ihre Arbeit findest du hier:
Website: https://www.jessicajosiger.com
YouTube: https://www.youtube.com/channel/UCMzk3tuf7_7S54tQHyxRDxw?view_as=subscriber
Instagram: https://www.instagram.com/soul.strip.jessicajosiger/
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