Dieser Podcast ist für alle die wieder mehr LEBEN wollen, statt nur zu funktionieren und sich nach der Optimierung des Lebenslaufes zu richten. Hier geht es um alles rund um die Themen Stressmanagement, Leistungsdruck, Selbstverwirklichung, Karriere, Leichtigkeit und einer guten Portion "Nimm-das-Leben-nicht-zu-ernst". Anmeldung zum kostenlosen Erstgespräch und mehr unter: Webseite: www.silvia-hofmann-coaching.de Instagram: @jung.dynamisch.ausgelaugt
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037_Wie Bio-Hacking dir in stressigen Phasen helfen kann_Interview mit Ahead® Nutrition Co-Founder Johannes Sörensen
Hast du schon mal mit dem Gedanken gespielt deine Leistung künstlich zu verbessern? Einen Weg zu finden besser durchzuhalten?
Ganz ehrlich - ich glaube jeder war mal an diesem Punkt. Allein der Konsum von Kaffee ist ja bereits eine Handlung mit dem Ziel sich etwas zu pushen. Doch hilft das wirklich?
- Woran mangelt es unserem Körper, wenn wir lange Zeit unter Stress stehen?
- Wie kann ein Defizit bestimmter Nährstoffe ausgeglichen werden oder reicht dafür eine ausgewogene Ernährung?
- Welche Gefahren lauern bei der Einnahme von Mitteln wie Ritalin (verschreibungspfl. Medikament) und Co., die zwecks Leistungssteigerung missbraucht werden?
- Was unterscheidet Produkte von ahead® Nutrition zu günstigen Alternativen aus der Drogerie?
Außerdem diskutieren wir über das Thema Selbstoptimierung vs. Akzeptanz des eigenen Limits und Johannes erzählt wie es dazu kam, dass er seine Tätigkeit als Offizier bei der Bundeswehr niederlegte und gemeinsam mit einem Freund ahead Nutrition gründete.
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Links:
https://www.ahead-nutrition.com/
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